12 magische Nächte für dich
Deine spirituelle Rauhnachtsreise: Jeden Tag ein Video mit kurzer Meditation und medialer Botschaft, vom 21. Dezember bis zum 5. Januar.
Zwölf Nächte. Zwölf Monate. Eine Reise zu dir.
Zwischen den Jahren
Die Wochen vor Weihnachten sind voll. Es gibt viel zu planen, zu besorgen und zu organisieren. Und meistens bist du diejenige, die dafür sorgt, dass alles klappt.
Dann kommt die Zeit zwischen den Jahren. Plötzlich wird es leiser. Die Tage sind kurz, die Nächte lang, und vieles ruht. Vielleicht spürst du in dieser Stille eine Sehnsucht: nach Ruhe, nach Klarheit, nach einem Moment, der nur dir gehört.
Diese Zeit ist dazu da, dass du ihr zuhörst.
Ich lade dich ein, die Rauhnächte in diesem Jahr bewusst zu gehen. Nicht allein, sondern an der Hand eines täglichen Rituals, das nur wenige Minuten braucht und dich trotzdem tief berühren darf.
Was sind die Rauhnächte?
Die Rauhnächte sind die zwölf Nächte zwischen dem 24. Dezember und dem 5. Januar. Seit Jahrhunderten gelten sie als besondere Zeit „zwischen den Jahren“: Das alte Jahr ist zu Ende, das neue hat noch nicht richtig begonnen. In vielen Traditionen sagt man, dass der Schleier zwischen den Welten in dieser Zeit dünner ist und wir uns besonders offen für innere Bilder, Träume und Botschaften fühlen.
Nach der Überlieferung steht jede dieser zwölf Nächte für einen Monat des kommenden Jahres. Die erste Nacht steht für den Januar, die zweite für den Februar, und so geht es weiter bis zum Dezember. Du kannst dich also in jeder Nacht auf ein Thema einstimmen, das dich im jeweiligen Monat begleiten möchte, und so Saat für dein neues Jahr legen.
Wie du das für dich deutest, bleibt ganz dir überlassen. Es gibt hier kein Richtig und kein Falsch.
Deine Reise: Jeden Tag ein Video
Während der gesamten Reise bekommst du jeden Tag ein neues Video. Es dauert etwa 10 bis 12 Minuten und lässt sich leicht in deinen Alltag und in die Feiertage einfügen.
Das Video wird täglich um [Uhrzeit] freigeschaltet. Wann du es ansiehst, entscheidest du selbst: am Morgen als ruhiger Start, in der Mittagspause, am Abend vor dem Schlafen. Wenn dir ein Tag zu voll ist, schaust du am nächsten weiter. Die Videos bleiben für dich da.
Jedes Video folgt demselben Ablauf, damit du schnell zur Ruhe kommst: